当前位置: 首页 > 健康 > 美食问答 > 吃葡萄的禁忌有哪些?吃葡萄要注意什么?

吃葡萄的禁忌有哪些?吃葡萄要注意什么?

2016-10-15 15:13  来源:未知  
导读:葡萄当中含有糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;除此之外还含有酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。那么,吃葡糖的禁忌有哪些呢?一起来看看吧。"

  葡萄当中含有糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;除此之外还含有酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。

  蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分的含量也不低,对于大脑有着很好的补益作用。但是需要注意的是,葡萄如果食用不当也会让我们身体出现一些小毛病。

  吃葡萄后不要立刻喝水

  一旦吃葡萄后马上喝水,不到一刻钟就肯定会出现腹泻的现象。因为,葡萄本身就有通便润肠之功效,吃完葡萄就立即喝水,我们的胃还来不及消化吸收,喝下的水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速肠道的蠕动,腹泻就在所难免了。

  葡萄和牛奶不能同食

  因为葡萄里含有大量果酸,这样会让牛奶当中的蛋白质发生凝固,轻则影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。所以,应在喝牛奶之后1小时后在吃葡萄。

  海鲜和葡萄千万别同吃

  吃海鲜的禁忌非常的多,吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果当中都含有一种叫做鞣酸的成分,鞣酸只要遇到海鲜中的蛋白质就会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

  吃葡萄后一定要漱口。

  葡萄的品种非常的多,有些品种的葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,易造成龋齿。所以吃完葡萄一定要漱口。

  葡萄酸酸甜甜的口味让其大受欢迎,在这个丰收的秋季,人们对于葡萄的购买力更是惊人,我们要把葡萄吃的更加健康,还需注意以上的几个方面。

转载请注明原文地址:www.hhyl.cc/jiankang/meishiwenda/2016/1015/428505.html

如果您认可这篇文章,请将此文分享给您的好友。

网站地图 sitemap