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中医告诉你 小雪节气应该吃什么养生

2016-10-15 13:29  来源:未知  
导读:每年的11月22日或23日为小雪节气。此时气温开始普遍下降,逐渐降到0℃以下,此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通,阴阳不交。那么小雪节气应该吃什么养生呢?"
小雪容易导致上火,饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此,特别推荐三类黑色食物:转载请注明原文地址:www.hhyl.cc/jiankang/meishiwenda/2016/1015/428293.html

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