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断奶后回奶吃什么?回奶的食物和方法

2016-10-15 12:42  来源:未知  
导读:回奶吃什么?在给宝宝断奶的过程中,回奶是新妈妈们都头痛的问题。回奶的方法也有很多种,自然回奶或人工回奶。下面小编为您详细解答关于吃回奶的方法和食物。"

  专家讲解回奶的方法

  目前主要的回奶的方法有两种,一个是人工回奶,一个是自然回奶。对于母乳喂养时间达到10个月以上的,新妈妈常可使用自然回奶的方法,而因为一些特殊原因或者其他疾病使母乳喂养宝宝不足10个月的断奶妈妈,多采用人工回奶的方法。另外,对于正常断奶的新妈妈,如果奶水依然过多,而自然回奶效果不好的,也可采用人工回奶的方法。以下详细讲解两种回奶的方法。

  人工回奶:即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。

  自然回奶:即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

  盘点效果不错的回奶的食物

  1、炒麦芽100克,水煎服,每日1次(推荐)。

  2、黄花菜15-20根,洗净后放杯子里用开水沏,当茶喝。

  3、萝卜籽30克,打碎,水煎,上下午分两次服用。30克是一天的用量。

  4、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂。

  5、枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天。

  6、陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。

  7、麦麸60克、红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完。

  8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。

  9、玄明粉100克,用蜂蜜调糊状外敷双乳。

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