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藏红花的功效与作用_藏红花的功效与吃法_藏红花泡水的作用

2016-10-15 11:40  来源:未知  
导读:藏红花甘平而润,气微香,入口沁人心肺,能活血祛瘀,散郁开结,凉血、解毒。主治痛经,经闭,月经不调,产后恶露不净,腹中包块疼痛,跌打损伤,忧郁痞闷,惊悸,温病发斑,麻疹。 "



番红花又称藏红花、西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是常见的香料。西南亚原生种,最早由希腊人人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地,明朝时传入中国,《本草纲目》将它列入药物类。一般药用的是柱头部分。


中医认为,藏红花味甘,性平。归心、肝经。

  藏红花甘平而润,气微香,入口沁人心肺,能活血祛瘀,散郁开结,凉血、解毒。主治痛经,经闭,月经不调,产后恶露不净,腹中包块疼痛,跌打损伤,忧郁痞闷,惊悸,温病发斑,麻疹。


主要营养价值:

1、藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。


2、它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分,多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。


3、其含有的藏红花酸、藏红花、藏红花素、和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性。特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。


4、藏红花独特的神奇功效,被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。


另外,随着工作生活节奏的加快,人们越来越缺乏锻炼,身体长期处于亚健康状态,适时泡一杯藏红花,可以缓解工作压力,活血养血,提气养生,使大脑供氧充足,记忆力提升,工作学习也更有效率。女性服用更能容颜焕发,去色斑,暗沉,调经补血,可令身心愉悦,提高免疫力。


吃法:

藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3至5次后连花丝一同吃下。

藏红花酒泡制方法:藏红花2~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20毫升。

藏红花粥的做法:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥。


藏红花吃法禁忌:

1、藏红花虽为良药,但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药,就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

2、藏红花还有一个作用,就是促进流产,所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药,历史悠久。(避孕无效,增加流产几率)不过产后可用于补血。

3、此外,每一次服用藏红花,最好在10克以内,因为有实例记载,由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用,所以有人服用大量藏红花后,出现因为兴奋过度而导致的头晕等症,更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。


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