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十大最流行生活谣言_木瓜丰胸不靠谱_果壳_十大健康谣言

2016-10-12 22:24  来源:未知  
导读:日前,果壳网旗下流言百科发布“十大最流行的生活谣言”,揭露那些极具欺骗性的生活谣言。包括“木瓜丰胸、宿便是健康杀手、指甲上月牙是健康晴雨表”等说法均被证实为谣言。"


  日前,果壳网旗下流言百科发布“十大最流行的生活谣言”,揭露那些极具欺骗性的生活谣言。包括“木瓜丰胸、宿便是健康杀手、指甲上月牙是健康晴雨表”等说法均被证实为谣言,而这些谣言的产生,其中有传统观念所导致的,也有商业动机驱动的科学伪概念,还有人们缺乏相关知识造成的误会。

  以下是十大最流行的生活谣言:


  1、宿便是健康杀手,排宿便保健康

  谣言:宿便有多种危害,会压迫小肠绒毛的活力和弹性,发酵、胀气导致酸毒症,还会改变腹部和脊柱形状,让身材变形。

  真相:“宿便”并非一个医学概念,它是被商家创造出来的概念,各种宣传中“宿便”的危害皆为夸大其辞的商业宣传。

  简述:任何一本医学教科书中都没有“宿便”这个概念,从字面上理解,应该是积存在体内的粪便,从食物的消化过程来看,应该就是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。错误一:宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。食物在运行到结肠被吸收水分之前,都是粥样的物质,和小肠绒毛充分接触,吸收养分,而不会压迫小肠绒毛。

  错误二:粪便发酵、胀气导致酸毒症。事实上小肠中的肠液是碱性的,即使食物发酵产酸,也会被肠液迅速中和,不可能堆积酸性物质,更不可能进入血液。

  错误三:宿便会改变腹部和脊柱形状,会让身材变形。粪便是柔软的食物残渣集合体,即使碰到了脊柱,也会被脊柱挤压变形。腹围增大,主要是脂肪堆积在腹部所致,和宿便一点关系都没有。

  如果相信此说,而采用泻药来“排宿便”,会对肠道的功能造成影响,严重者可能造成水电酸碱紊乱、昏迷甚至死亡。


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