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橄榄油什么时候吃最好 橄榄油的食用方法 橄榄油的功效作用

2016-10-12 21:03  来源:未知  
导读:橄榄油在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”,因其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。橄榄油什么时候吃最好?橄榄油的食用方法,橄榄油的功效与作用有哪些?请看下面的详细介绍。"


橄榄油什么时候吃最好


  橄榄油什么时候吃最好
  橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”,原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁,是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。橄榄油主要食用功效是促进血液循环,美容,烹调;适宜人群为一般人群;储藏方法是冷藏。
  有专家建议,橄榄油可以在空腹喝,这样有助于吸收,建议早餐前半小时喝。橄榄油可以美容,改善肤质,改善消化系统功能,促进血液循环等。

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