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罗汉果什么时候吃最好 罗汉果怎么泡水 罗汉果的功效与作用

2016-10-12 20:52  来源:未知  
导读:罗汉果被人们誉为“神仙果”,是桂林名贵的土特产,其果实营养价值很高,泡水喝能止咳化痰。罗汉果什么时候吃最好?罗汉果怎么泡水?罗汉果的功效与作用有哪些?今天小编就为你具体分析。"


罗汉果什么时候吃最好


  罗汉果什么时候吃最好
  罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材,其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍,不产生热量,是饮料、糖果行业的名贵原料,是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶,可防多种疾病,现代医学证明,罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效,还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。营养价值高,有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症,糖尿病患者亦宜服用。
  罗汉果是葫芦科植物的干燥果实。其性凉,味甘,归肺、大肠经。主要功用是清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等。由于是保健食品,一般人随量饮用而已,但由于其性较凉,肠胃功能一般的人不宜有早晨空腹或晚上9时后饮用,会造成肠胃不适。罗汉果一般是9月份开始有成熟的,10月最多,一般不超过11月。不过这时候是罗汉果青果成熟,很少上市,桂柳一带的菜市场有时候有卖。等种植户采摘后放置糖化一段时间,再加工烘烤,才是市场上见到的那种罗汉果干果,一般都是要到11月后上市了。

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