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银耳莲子羹怎么做好吃 银耳莲子羹的做法步骤分享

2016-10-12 20:42  来源:未知  
导读:春夏季气候反复时冷时热不知道吃什么?银耳营养非常丰富,银耳莲子羹有利于增强身体的抵抗力,是个不错的选择哦。银耳莲子羹怎么做好吃呢?下面请看小编的银耳莲子羹的做法大全分享,只要4个步骤就ok了!"

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银耳莲子羹怎么做好吃


银耳莲子羹的做法步骤:

  材料:银耳,莲子,鲜百合,枸杞,冰糖

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银耳莲子羹怎么做好吃

  

  银耳莲子羹的做法步骤:

  1、银耳泡发,去掉黄色根部,撕成小块;莲子温水泡发,去芯;

  2、将银耳放进锅子里,加入足够多的清水,煲一个半小时,然后加入莲子一起煲至软烂。

  3、百合清洗干净,分成小片,莲子变软烂之后就可以放入百合,枸杞,再煮15分钟左右即可。

  4、关火之后,可以继续盖上盖子焖10分钟,放凉之后放进冰箱中冷藏后食用,口感更好。转载请注明原文地址:www.hhyl.cc/jiankang/meishiwenda/2016/1012/424466.html

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