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莲子汤怎么做好吃 桂圆莲子汤的做法步骤详解

2016-10-12 20:35  来源:未知  
导读:莲子有滋补元气安神明,不少人喜欢在家里制作一道桂圆莲子汤,因为它的安神补益功效显著。莲子汤怎么做好吃呢?下面不妨看看小编的桂圆莲子汤的做法步骤详解哦,让你学会美味桂圆莲子汤的家常做法。"

  

桂圆莲子汤的做法步骤详解 告诉你桂圆莲子汤怎么做好吃

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  桂圆莲子汤的做法步骤:

桂圆100克,莲子20克,糖适量,水适量,枸杞适量

  

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  桂圆莲子汤的做法步骤:

  1、莲子用水泡10分钟,去除莲心。

  2、桂圆可以用新鲜桂圆也可以用桂圆干。新鲜桂圆需要剥去外皮。

  3、莲子和清水一起放入锅里,加入白糖熬20分钟左右。

  4、莲子变软后加入桂圆一起煮,再次煮开即可。

  5、最后撒上少量的枸杞即可。转载请注明原文地址:www.hhyl.cc/jiankang/meishiwenda/2016/1012/424448.html

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