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蜂花粉什么时候吃最好 蜂花粉的作用与功效 蜂花粉的吃法

2016-10-12 20:03  来源:未知  
导读:不少女性都喜欢蜂花粉这种食品,因为它既是极好的天然营养食品,也是一种理想的滋补品,美容效果尤其显著。但是蜂花粉什么时候吃最好呢?蜂花粉的作用与功效、蜂花粉的吃法都有哪些?下面就由小编来为你详细说明。"


蜂花粉什么时候吃最好


  蜂花粉什么时候吃最好
  蜂花粉来源于大自然,是蜜蜂从显花植物(蜜源植物和花粉源植物)花蕊内采集的花粉粒,并加入了特殊的腺体分泌物(花蜜和唾液)混合而成了一种不规则扁圆形状物。蜂花粉具有独特的天然保健作用与医疗及美容价值,被越来越多的人所认识,是种高蛋白低脂肪营养保健食品,被誉为“全能的营养食品”“浓缩的天然药库”“内服的化妆品”等,是人类天然食品中的瑰宝。
  蜂花粉中含有丰富的人生长素和植物生长素。人生长素是191氨基酸残基组成的一条多肽链,生长素促进生长作用主要是对骨、软骨及结缔组织的影响,对代谢作用是增加肌肉对氨基酸的摄取,促进蛋白质、RNA和DNA的合成,并可以促进脂肪转化,增加血中游离脂肪酸量。人生长素含量较高的为吞豆花粉,每克花粉中含量为8.35微克。此外,田菁、香薷、紫云英等花粉的含量也比较高。蜂花粉中含有6种重要的植物生长调节激素,主要是生长素、赤霉素、细胞分裂素、油菜内酯、乙烯和生长抑制剂。这些物质对植物的生长、发育发挥着极为重要的作用,直接影响着植物的发芽、生长、开花和结果。故此,将蜂花粉用于促进儿童健康成长有着积极的作用和显著的效果。
  由于蜂花粉来源于大自然,含有多种天然的营养成分,请将花粉与蜂蜜以1:4的比例加入水中,调和成花粉蜜水当成饮料饮用。一般早晚空腹或运动完后饮用更佳。

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