当前位置: 首页 > 健康 > 美食问答 > 虫草什么时候吃最好 虫草怎么吃 虫草的功效与作用

虫草什么时候吃最好 虫草怎么吃 虫草的功效与作用

2016-10-12 19:43  来源:未知  
导读:虫草什么时候吃最好?冬虫夏草虽可以简称为虫草,但虫草是不能等同与冬虫夏草的,在药用价值上临床学上更不能等同的。那么虫草的功效与作用又有哪些呢?今天小编就为大家分析一下虫草这种药材,看看虫草怎么吃最好。"

虫草什么时候吃最好


  虫草什么时候吃最好
  冬虫夏草仅仅是我国190多种虫草中的一种,主产于青藏高原上,又简称“虫草”。虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,主要活性成分为虫草素、虫草酸、虫草多糖等有益于人体吸收的物质,居有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。世界上虫草属有507种,其中只有一种是冬虫夏草,其余的506种都只能称之为虫草。所以说虫草不能等同与冬虫夏草,在名称上不能替代,在药用价值上,临床学上更不能等同的。
  虫草什么时候吃最好?以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好,如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况,夏天或者气温较高的时节也该服用,不应等到天凉的时候,而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果;从一天的角度来说,无论是什么人群、什么原因服用,以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间,这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间,而且胃肠已排空,对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强,而晚上临睡前,胃已排空,人即将进入安静与休息的状态,人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成,这个时间服用冬虫夏草,对其有效成分的吸收与利用能力也很强。

转载请注明原文地址:www.hhyl.cc/jiankang/meishiwenda/2016/1012/424277.html

如果您认可这篇文章,请将此文分享给您的好友。

网站地图 sitemap