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冬天可以吃绿豆吗 冬天吃绿豆好吗 冬天吃绿豆是降火的吗

2016-10-12 18:55  来源:未知  
导读:冬天可以吃绿豆吗?冬天吃绿豆好吗?冬天吃绿豆是降火的吗?天气候干燥,人们常常会感到上火、鼻、咽干燥不适,绿豆有清热消暑,降火去燥的功效,好多网友都有冬天可以吃绿豆吗的疑问,下面小编为你解答。"

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食补要根据不同的季节选择不同的食材。正常人夏天吃些绿豆是用来去偏盛的暑热,而如果您内有火,那吃些绿豆用于冬天去火也是很好的,但冬季气候比较寒冷,如果您平常就便溏,脾虚,怕冷,那最好就不要吃。

如果冬季感到喉咙干疼不适,可以用其他的食材来代替。比如雪梨。

梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。

所以,如果您是寒性体质,我们建议您冬天还是不要吃绿豆。


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