当前位置: 首页 > 健康 > 美食问答 > 胃不好喝什么汤养胃 胃不好喝什么粥 养胃的食物

胃不好喝什么汤养胃 胃不好喝什么粥 养胃的食物

2016-10-12 18:48  来源:未知  
导读:胃不好喝什么汤养胃?胃不好喝什么粥?有一些人饮食不规律,患上了胃病,胃病是可以通过饮食来调理的,今天小编就为大家推荐一些养胃的食物,帮助你捍“胃”健康!"
胃不好喝什么汤养胃胃不好喝什么粥养胃的食物


一.胃不好吃什么养胃——靓汤护胃

1.板栗炖母鸡

原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量。

制法:

先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠、内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用。
再将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,口裂体涨为宜,剥去皮壳。
最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开,改用温火炖2小时,鸡肉烂后加食盐适量即可。

功效:母鸡肉与栗子合用,助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用,疗效显著。

2.桂圆松子仁汤

原料:桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。

制法:将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用温火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。

功效:桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。

转载请注明原文地址:www.hhyl.cc/jiankang/meishiwenda/2016/1012/424081.html

如果您认可这篇文章,请将此文分享给您的好友。

网站地图 sitemap