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吃什么水果可以祛痘印 什么水果祛痘效果好 祛痘的水果

2016-10-12 18:48  来源:未知  
导读:吃什么水果可以祛痘印?什么水果祛痘效果好?不少妹子都受长痘的困扰,用了好多祛痘产品效果也不明显,吃什么水果可以祛痘呢?下面小编为你盘点九种有效祛痘的水果,快来试试以下几种水果吧。"

吃什么水果可以祛痘印什么水果祛痘效果好祛痘的水果

祛痘水果1.柚子


柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。

祛痘水果2.草莓

草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能祛痘。

祛痘水果3.木瓜

木瓜所含的热量极低,它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,促进新细胞的更新,使细胞再生速度增加30%以上,使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

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