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经期可以喝咖啡吗 经期喝咖啡好不好 经期喝咖啡的危害

2016-10-12 18:44  来源:未知  
导读:经期可以喝咖啡吗?经期是女性的一个特殊的时期,经期喝咖啡好不好?下面不妨跟着小编一起来了解下经期喝咖啡的危害吧。"

经期可以喝咖啡吗经期喝咖啡好不好经期喝咖啡的危害


经期是女性的一个特殊的时期,那么经期可以喝咖啡吗?建议经期尽量不要喝咖啡。


咖啡是中性偏热的食物,不偏寒,月经期间饮用不会造成生冷的刺激。

但是,咖啡中含有咖啡因,具有兴奋的作用,不利于子宫收缩。等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用。

女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。


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