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秋燥喝什么汤好 秋季喝什么汤最好 适合秋天喝的汤

2016-10-12 18:37  来源:未知  
导读:秋燥喝什么汤好?秋季喝什么汤最好?现在,秋天即将来临,为防止秋燥,我们应少吃辛辣油腻食物,多喝润燥生津的汤水。下面小编向大家介绍几款适合秋天喝的汤,赶快来看看吧!"

秋燥喝什么汤好秋季喝什么汤最好适合秋天喝的汤

  

  冰糖炖雪梨

  取两个鲜雪梨,削皮洗净放入锅内,添加适量的水和冰糖,炖一小时后,吃梨喝水,有滋阴润肺的功效。


  蜜枣白菜汤

  取鲜白菜适量,三四个蜜枣,加水老火煲汤。此汤清甜可口,清润去燥。


  银耳雪梨汤

秋燥吃什么汤好


  1只雪梨,30克水发银耳,5克贝母,适量白糖。将洗净的水发银耳撕成小片,雪梨去皮籽切成小块,然后将其和白糖、贝母一起装入器皿上笼蒸30至40分钟。此汤降火消痰、清肺滋阴。这款汤,在秋燥吃什么汤好中,是倍受人们喜爱的。


  木耳芝麻汤

  将10克黑芝麻炒熟,与发好的黑木耳同放在锅内,用水煮。煮好后加点儿白糖,分几次食用。具有润肠通便的作用。


  白木耳杏贝百合汤

  白木耳25克,杏仁10克,川贝母10克,百合15克。白木耳用水浸透发开洗净,杏仁、川贝母、百合和蜜枣用水洗净,杏仁去衣,放入沸水中,用中火褒一小时,再放白木耳,继续煲半小时,即可饮用。具有润肺止咳、养阴生津、清热除痰的功效。


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