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补充维生素吃什么好?送你一份补充维生素饮食清单

2017-08-02 01:25  来源:未知  
导读:补充维生素吃什么好?送你一份补充维生素饮食清单,【收藏!9图教你“食补”各种维生素】有报告显示,超过80%的中国居民维生素B1和维生素B2摄入不足,维生素

【收藏!9图教你“食补”各种维生素】有报告显示,超过80%的中国居民维生素B1和维生素B2摄入不足,维生素A与维生素D缺乏问题也非常普遍。暴饮暴食、大鱼大肉、精米精面过多…现代人这些饮食习惯,导致了维生素缺乏。与其吃药,不如“食补”。送你一份补充维生素饮食清单↓↓为家人转发收藏!

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